Hur vet man hur mycket C-vitamin man tål? C-vitamin är vattenlösligt och därför kan man egentligen inte överdosera det. Däremot kan man bli dålig i magen om man tar för stor dos på en gång. Varför behöver man C-vitamin? C-vitamin (askorbinsyra) är en livsviktig antioxidant som stärker immunförsvaret och är nödvändigt för många olika funktioner i kroppen,…