Enligt en stor studie som publicerades den 8 juli 2020, kan man minska risken för att utveckla typ 2 diabetes med 50% genom att äta mer frukt och grönt. Detta är bara en av alla studier i den allt växande bevisningen för hur viktigt frukt och grönsaker och att äta plantbaserat är för vår hälsa….
Etikett: Diabetes
Fett orsakar diabetes
Vi människor är konstruerade att leva på glukos, det är glukos som ger energin till våra celler. När vi av någon anledning inte får i oss glukos, finns ett backup-system som gör att vi istället kan använda fett som energikälla. Detta kallas ketos. Människor med diabetes typ II får idag ofta rådet att äta en ketogen diet som…