Du är inte ensam! Det är väldigt lätt att falla dit, och har man börjat fuska är det svårt att sluta. Varför är det så svårt att komma tillbaka på rätt spår? För det första måste man förstå att det inte är ditt fel att det är så svårt, du motarbetas på flera håll: Beroende Skräpmat…