Finns det bra och dåliga vitaminer och mineraler? Vad bör man tänka på? Är kosttillskott bra? Det finns många frågor som vi vill belysa. Vitaminer och mineraler finns ju i alla livsmedel och det är något vi behöver för att kroppen ska fungera optimalt. Tyvärr innehåller dagens livsmedel inte lika mycket näring som förr, många har…